根据火热综艺向往的生活升级改编，员工将体验一段不同于城市的乡村合宿生活，利用当地食材，自给自足，解决一日三餐，通过劳作，以物换物，换取想要的食材。活动过程中,定期会有提前安排的神秘访客到来,神秘访客可以是家人。

员工、老板、客户、用户或者明星, 每个到来的访客可以提出一个自己的愿望，访客和参与者们要通过劳动换取所需食材。 以此增加员工之间的沟通协作，促进换位思考提升自主性增强组织归属感。

【修身养性禅修】

禅修指暂时抛弃各种欲望和日常琐事，远离尘嚣，修炼身、心、灵的朴素生活。通过禅修体验，参与者要经历学习内观呼吸、静坐、曼陀罗顶礼禅舞、启动意识觉知等过程，提升自己的觉知能力，彼此分享身心成长，体验空杯心态。提升员工自主性和韧性以及能力感和潜力开发也是一种员工福利。

【翰威特式拍卖】

翰威特式拍卖”环节采用翰威特经典的游戏模型，通过拍卖会的形式考验参与者之间的了解。适用于上下级别参与。以此增加彼此的了解，协调上下级关系间接性的文化植入通过价值观的排序，确定企业文化的核心。

【阿里“手脑心”】

活动期间，每三人为一组将分配一个拍立得作为活动道具，在活动中，随时拍下照片，记录自己以及同伴们珍贵的时刻，分享结束后，三折页可自行带回留作纪念珍藏。通过活动分享，参与者不仅明白自己掌握了什么工具，还能进行深度思考，从而固化活动效果，增加其感受性。

【限时通讯】

参与者在全程禁止使用手机、IPAD等现代网络工具，每位参与者每天会得到规定的五分钟与外界进行电话交流以及邮件沟通。参与者可以选择任意一个他需要联系的人进行通话并且拥有三封邮件回复的权利。所有成员完成限时通讯之后，可选择根据活动体验及感悟进行全体讨论分享环节。该环节可以设计为可与任意成员联系，观察参与者的价值观排序；也可设计为仅工作方面与同事联系，可以观察参与者的同事关系。

【网络直播】

参与者们通过网络直播平台进行直播团建，直播达到峰值1000浏览量即视为完成任务，完成任务将会获得奖励。直播过程中参与者们与员工之间进行互动，通过新颖的互联网方式，增进彼此的了解，通过沟通、编辑、演练、发布的环节，促进团队融合，拉近彼此距离，获得团队认同感与组织归属感，学习互联网技能，提升内部工作效率。

综艺团建 | 我们向往的生活塑造一种轻松愉悦的环境，让员工和高管们有了一个换位思考的机会，在生活中产生交集，让彼此可以更好更深入的了解与沟通。沟通往往是少了一个好的契机，只要有心，了解其实也没有那么难。

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